ngebolang seharian

Minggu, 20 Maret 2011

dihari itu, capek, bingung, kesel, seneng, campur aduk banget. yang jelas akhirnya gua seneng karena seharian main :D
awalnya, pagi-pagi gua males.. ga ada hasrat buat bangun dari tadi tempat tidur. pengen rasanya nerusin tidur sampe besok nya lagi mihihi
tapi gua harus bangun, karena harus ke sekolah. oh please God masih jaman ya minggu ke sekolah?
yap, kelas 10 harus ke sekolah buat ikut psikotes.
dengan sangat terpaksa, gua bangkit dari tempat tidur dan prepare. akhirnya gua otw sekolah, sampe sekolah jam 7 -.- jadi masih harus nunggu setengah jam soalnya psikotesnya mulai jam 07.30
bel, time to psikotes
kurang lebih 3 jam setengah gua ngerjain itu tes

selesai, masih jam 11.. bingung mau kemana
akhirnya gua, vivi, sama dea, pergi makan ke KFC Yogya Jalan Baru
disana kira-kira sampe jam setengah 1, dan gua itu janjian sama rina di botani jam 2 -.- gua bingung 1 jam lagi itu gua harus apa, nunggu sambil apa? si vivi mau pulang, si dea juga
yaudah gua sms grace, ternyata dia lagi di bogor junction
oke daripada gua nunggu 1 jam di yogya sendirian, mending ke grace.
dan gua otw bojunc

nyampe sana, ada grace, ulfah, dyah, temennya dyah, mutia, amel.
di bojunc, di game masternya mihihi
kita main sepuasnya, *eh kalau gua sih ga sampe puas mainnya -.-
gua beli 8 koin.
dan semua tiket yang  kita dapet dikumpulin sampe banyak

nah dari bogor junction, gua langsung otw ke botani itu masih jam setengah 2an
nyampe botani udah jam 2, tapi si rina masih belum dateng.. di sms, dia masih otw tapi bisnya ngetem lamaaaa
yaudah gua di gramedia, hunting novel + komik :D
jam 3.. rina baru dateng, oh ya Allah it's so tired
1 jam gua nunggu rinaaaaaaa, tapi.. untung ada 'dia' nemenin gua di gramed :D

terus, gua sama rina ke j.co, lagi pengen banget j.cool uh
disana ngobrolin banyaaaaak, cucurhatan macem-macem, semuanya diomongin, ngegosipin orang lah ahaha

intinya hari itu gua seneng, ngebolang seharian with my friendsss
sekolah --> kfc jalan baru --> bogor junction --> gramedia --> j.co

thankyou guys, i love you all :*

firaazmiw, i hate my self~

body weight is my problem -.-

tidak sedikit orang yang ingin kurus, tapi.. gue ga seperti mereka, gue malah ingin gemuk.

susah buat gue naikin berat badan, tapi mudah buat gue nurunin berat badan

yap, berat badan adalah masalah gue akhir-akhir ini. percaya atau engga hari sabtu kemarin berat gue 41, eh pas senin jadi 35 -.- 

dan gua inisiatif googling search 'cara menambah berat badan'
dan inilah hasil pencarian itu haha

1. Olahraga
Dengan olahraga tubuh akan menjadi sehat, sehingga fungsi tubuh pun akan baik. Usahakan setidaknya dalam satu minggu minimal olah raga sekali. Dengan bentuk olah raga yang dapat membuat anda setidaknya berkeringat

2. Minum susu Susu selain sehat juga dapat menggemukkan badan anda, khususnya susu full cream. Disarankan untuk minum susu jenis full cream dua kali sehari. 

3. Kunyah makanan
Saat makanan di dalam mulut maka kunyahlah sampai halus. Hal ini dilakukan untuk mempermudah kerja lambung. Apalagi makan-makanan yang sulit dicerna. Karena selain di mulut tidak ada lagi gigi di tempa tlain.

4. Makan dengan teratur
Setiap hari makanlah dengan teratur. Selalu sarapan di pagi hari, makan siang tepat waktu kemudian makan malam. Dan di antaranya dapat diselingi makanan tertentu.

5. Jenis makanan
Jenis makanan yang anda makan sesuaikan dengan aktivitas anda. Jika anda seorang yang banyak bergerak maka makanlah yang banyak mengandung karbohidrat atau lemak. Karena jika kelebihan, maka karbohidrat dan lemak akan ditimbun. Berbeda dengan protein yang tidak akan ditimbun tubuh.

6. Tidur yang cukup.
Tubuh kita minimal butuh waktu 8 jam untuk istirahat. Usahakan untuk selalu tidur siang.

7. Kurangi merokok dan begadang.
Apabila kamu merokok, maka kurangi hal tersebut, dan apabila kamu sering begadang maka hilangkan kebiasaan itu.

8. Jika memungkinkan, konsumsi putih telur satu kali sehari.

9. Periksa kesehatan anda
Jika anda pernah gemuk dan kemudian kurus coba cek kesehatan anda. Jika bukan karena penyakit maka setidaknya dengan tips cara cepat menggemukkan badan ini anda sudah ada perubahan dalam waktu satu bulan.

oke, wish me luck! i want 10 kg

firaazmiw~ i hate my self

a regret

halooo..
love..
terakhir kali cerita tentang cinta di blog gue itu tentang move on :)
oke now i will to tell you about my new 'friend' just friend ko mihihi

lo semua pasti tau kan jaman-jamannya gue galau karena cowo be*o yang udah nyia-nyiain gue *ups maaf
sekarang gua sadar.. sebenernya yang bodoh itu gua
gua? kenapa gua?
karena,
1. udah tau disakitin masih aja setia nunggu
2. udah tau disakitin masih aja sayang banget
3. udah tau dia ga ngasih harapan, masih aja ngarep
hahahahahaha LOL i'm a fuckin' stupid girl, right? ohiya, Congrats, longlast ya mameeen :)

lo tau kenapa gua sadar akan hal itu?
karena ada seseorang yang nyadarin gue, bahwa masa lalu yang pahit ga akan pernah kembali, dan gue harus yakin kalau hukum karma pasti akan berlaku nantinya
seseorang itu juga yang nyadarin gue, hidup itu lihat ke depan, bukan ke belakang.
dia juga yang bikin hati gue terbuka buat bisa nerima orang lain, yaitu dia :)
dia yang udah bikin gue lupa sama masa lalu gue
dia yang bikin gue move on!

so, let's read my story!
awalnya, dia chat fb.. terus, tukeran nomer hp, smsan
hatiku berflower-flower ahaha
gua suka dia, gua sukaaaaaaaaaaaaa
dan gua suka saat dia punya rasa yang sama ke gua
Oh Tuhan aku jatuh cinta :3

beberapa hari kemudian.. entah kenapa, gua ngerasa mulai nyaman dengan status single
gua mulai mikir, ga ada salahnya single, gua pengen single dulu
tapi.. saat gua mikir itu, tiba-tiba dia.. shoot me!
tapi apa? bodohnya gua saat itu adalah.. gua ga terima -.-
dan sekarang gua nyesel :( a regret always come the last
sejak saat itu dia udah ga sms gua lagi, udah ga hubungin gua lagi, harus gue akui gue kangen dia :')
gue berharap suatu saat dia shoot me again
tapi ga sekarang, suatu saat.. karena gua belum siap untuk sakit hati (lagi) karena berani pacaran, berani sakit hati 


i hope you read it, especially for you..

firaazmiw~ i hate my self